Horizontes. Revista de
Investigación en Ciencias de la Educación
https://revistahorizontes.org
Volumen 9 / N° 36 / enero-marzo 2025
ISSN: 2616-7964
ISSN-L: 2616-7964
pp. 211 - 222
Estrés académico en estudiantes
universitarios de fisioterapia
Academic
stress in physiotherapy undergraduate students
Estresse
acadêmico em estudantes universitários de fisioterapia
Aimeé Yajaira Diaz Mau
https://orcid.org/0000-0002-5283-0060
Santos Lucio Chero Pisfil
https://orcid.org/0000-0001-8684-6901
Universidad César
Vallejo. Lima, Perú
RESUMEN
El
estrés académico se manifiesta cuando los estudiantes perciben su entorno
educativo como abrumador, pudiendo desencadenar trastornos sistémicos. En este
contexto, el estudio tuvo como objetivo evaluar el nivel de estrés académico
entre estudiantes universitarios de fisioterapia en una institución de Lima.
Esta investigación se enmarcó en un enfoque cuantitativo de tipo básico con un
diseño descriptivo. Se empleó el Inventario de SISCO de Barraza en 2007, el
cual evaluó tres dimensiones: estresores, síntomas y estrategias de
afrontamiento. Los hallazgos revelaron que el 74,5% de los estudiantes
experimentan un nivel moderado de estrés académico, con porcentajes del 63,7%,
69,1% y 81,4% en las dimensiones de estresores, síntomas y estrategias de
afrontamiento respectivamente. De esta manera, se deduce que los estudiantes de
fisioterapia universitarios mantienen un nivel de estrés académico moderado,
subrayando la necesidad de implementar estrategias de apoyo para fomentar un
desarrollo integral óptimo en su formación profesional.
Palabras clave: Estrés académico, estudiantes universitarios, Inventario
de SISCO, estresores, estrategias de afrontamiento
ABSTRACT
Academic stress is
manifested when students perceive their educational environment as
overwhelming, which can trigger systemic disorders. In this context, the study
aimed to evaluate the level of academic stress among physiotherapy
undergraduate students at an institution in Lima. This research was framed
within a basic quantitative approach with a descriptive design. Barraza's 2007
SISCO Inventory was used, which assessed three dimensions: stressors, symptoms
and coping strategies. The findings revealed that 74.5% of the students
experience a moderate level of academic stress, with percentages of 63.7%,
69.1% and 81.4% in the dimensions of stressors, symptoms and coping strategies
respectively. Thus, it is deduced that undergraduate physical therapy students
maintain a moderate level of academic stress, highlighting the need to
implement support strategies to promote optimal integral development in their
professional training.
Key words: Academic stress,
university students, SISCO Inventory, stressors, coping strategies
RESUMO
O estresse acadêmico
se manifesta quando os alunos percebem seu ambiente educacional como esmagador,
o que pode desencadear distúrbios sistêmicos. Nesse contexto, o estudo teve
como objetivo avaliar o nível de estresse acadêmico entre estudantes de
graduação em fisioterapia de uma instituição em Lima. Esta pesquisa foi
enquadrada em uma abordagem quantitativa básica com um projeto descritivo. Foi
utilizado o Inventário SISCO 2007 de Barraza, que avaliou três dimensões:
estressores, sintomas e estratégias de enfrentamento. Os resultados revelaram
que 74,5% dos alunos apresentam um nível moderado de estresse acadêmico, com
porcentagens de 63,7%, 69,1% e 81,4% nas dimensões de estressores, sintomas e
estratégias de enfrentamento, respectivamente. Assim, pode-se deduzir que os
estudantes de graduação em fisioterapia mantêm um nível moderado de estresse
acadêmico, destacando a necessidade de implementar estratégias de apoio para
promover o desenvolvimento integral ideal em sua formação profissional.
Palavras-chave: Estresse acadêmico,
estudantes universitários, Inventário SISCO, estressores, estratégias de
enfrentamento
INTRODUCCIÓN
La vida de los estudiantes universitarios de fisioterapia está marcada
por altos niveles de estrés. El bienestar psicológico de estos estudiantes se
ve directamente afectado por la relación entre el estrés y la insatisfacción
académica. Los estudiantes se enfrentan a un entorno académico competitivo, en
el que deben cumplir con altos estándares de rendimiento, lo que genera
conductas y emociones que impactan negativamente en su bienestar y, a su vez,
en su desempeño académico. El estrés académico no solo afecta su estilo de vida
y salud general, sino que también impacta físicamente, tensando los tejidos
musculoesqueléticos, lo cual puede agravar su estado de salud.
Este fenómeno es especialmente prevalente en disciplinas relacionadas
con las ciencias de la salud, como la fisioterapia, debido a la combinación de
actividades teóricas y prácticas, junto con la presión del entorno clínico y
asistencial (Dyrbye et al., 2006). El estrés académico se desencadena cuando
las exigencias del entorno educativo son percibidas como abrumadoras, lo que
genera respuestas fisiológicas, psicológicas y conductuales que afectan tanto
el rendimiento académico como el bienestar general de los estudiantes (Barraza,
2008).
Investigaciones previas han identificado factores como la sobrecarga de
tareas académicas, las evaluaciones exigentes y la falta de tiempo como los
principales estresores (Teque et al., 2020; Araoz et al., 2021). Estos factores
no solo aumentan los niveles de estrés, sino que también están relacionados con
mayores índices de ansiedad, depresión y deserción académica (Moutinho et al.,
2017). En este sentido, la situación ideal sería un entorno académico que
favorezca el aprendizaje mediante estrategias que promuevan la autorregulación
y el equilibrio emocional, reduciendo así las consecuencias negativas del
estrés.
La presente investigación tiene como objetivo evaluar el nivel de estrés
académico en estudiantes universitarios de fisioterapia de una universidad en
Lima, así como analizar las respuestas en las distintas dimensiones asociadas a
las actividades académicas. Para ello, se consideran variables como los
estresores, los síntomas y las estrategias de afrontamiento, según lo define el
Inventario SISCO de Barraza (2008). Esta herramienta ofrece un análisis
integral del estrés académico, proporcionando una base para el desarrollo de
intervenciones efectivas.
Este estudio se justifica por la necesidad de comprender mejor las
características y los factores desencadenantes del estrés académico en esta
población específica. Al identificar las principales causas y efectos, se busca
proponer soluciones prácticas que mejoren la experiencia educativa y promuevan
el desarrollo integral de los futuros profesionales de fisioterapia. Además, la
investigación responde a una problemática globalizada, alineada con los
desafíos actuales del contexto universitario, donde el bienestar emocional y el
rendimiento académico constituyen prioridades fundamentales.
MÉTODO
Este estudio de investigación básica,
con un enfoque cuantitativo y diseño descriptivo-simple, empleó el método
hipotético-deductivo. Se llevó a cabo en una universidad privada en la ciudad
de Lima, Perú, y se centró en 204 estudiantes de los ciclos 7 al 10 de la
carrera de Fisioterapia durante el mes de junio de 2023. La edad promedio de
los participantes fue de 26,7 años, con un predominio del 72,8% de estudiantes
de sexo femenino.
La recolección de datos se realizó
mediante la aplicación del Inventario de SISCO, desarrollado por Barraza en
2008. Este instrumento consta de 31 ítems distribuidos en tres dimensiones:
estresores, síntomas (reacciones físicas, psicológicas y comportamentales) y
estrategias de afrontamiento. Se utilizó una escala Likert numérica en la que
los participantes evaluaron la frecuencia de las respuestas en una escala del 1
(nunca) al 5 (siempre). La confiabilidad del instrumento se midió mediante el
coeficiente Alpha de Cronbach, que alcanzó un valor de 0,906.
La aplicación del instrumento se realizó
dos semanas antes de los exámenes parciales, con un tiempo estimado de 15
minutos por participante. Se obtuvo el consentimiento informado de los
estudiantes, asegurando la privacidad y anonimato de las respuestas. El puntaje
total del inventario se clasifica en tres niveles de estrés: leve (0-33%),
moderado (34-66%) y severo (67-100%).
En cuanto al análisis de los resultados,
se utilizó una hoja de cálculo en Excel para la organización de los datos y el
programa estadístico SPSS, versión 23, para el procesamiento y análisis
estadístico. El Inventario de SISCO permitió evaluar las características del
estrés académico a través de sus dimensiones, proporcionando una visión
detallada de los estresores, síntomas y estrategias de afrontamiento
experimentadas por los estudiantes de Fisioterapia en el contexto universitario
estudiado.
RESULTADOS
Y DISCUSIÓN
En los siguientes párrafos se presentan
los resultados obtenidos en la investigación sobre el nivel de estrés académico
experimentado por estudiantes de fisioterapia. Se analizó la prevalencia de
diferentes niveles de estrés entre los participantes, destacando especialmente
la frecuencia de "estrés académico moderado" y "estrés
severo" dentro de la muestra de 204 estudiantes.
Los resultados indican que la mayoría de
los estudiantes experimentaron niveles moderados de estrés académico, con un
74,5% de los encuestados clasificados en esta categoría. En comparación, un
23,5% de los participantes presentaron estrés severo, mientras que solo un 2,0%
se ubicaron en la categoría de estrés leve, como se muestra en la Tabla 1.
Tabla 1. Variable de estudio: Estrés académico.
|
Frecuencia |
Porcentaje |
Porcentaje válido |
Porcentaje acumulado |
|
Estrés leve |
4 |
2,0 |
2,0 |
|
Estrés moderado |
152 |
74,5 |
76,5 |
|
Estrés severo |
48 |
23,5 |
100,0 |
|
Total |
204 |
100,0 |
El
análisis revela una notable concentración de los estudiantes en el rango de
estrés moderado, lo que sugiere que la mayoría de los participantes
experimentan una presión académica significativa, aunque no tan extrema como
para ser clasificados como estrés severo. Esta tendencia puede estar
relacionada con las demandas académicas y la naturaleza de los estudios en
fisioterapia, que implican tanto exigencias teóricas como prácticas. El 23,5%
de los estudiantes con estrés severo también refleja una proporción
considerable de estudiantes que podrían estar enfrentando un impacto negativo
más fuerte en su bienestar académico y personal.
En la Tabla 2, se destaca la distribución de
los niveles de estrés según la primera dimensión de estresores entre los
encuestados. En este caso, se observa que el nivel moderado fue el más
predominante, con un 63,7% de los participantes (equivalente a 130 estudiantes),
seguido por el nivel severo con un 34,8%. Solo un reducido porcentaje del 1,5%
presentó un nivel de estrés leve en relación con los estresores.
Tabla 2. Dimensión Estresores.
|
Frecuencia |
Porcentaje |
Porcentaje válido |
Porcentaje acumulado |
|
Estrés leve |
3 |
1,5 |
1,5 |
|
Estrés moderado |
130 |
63,7 |
65,2 |
|
Estrés severo |
71 |
34,8 |
100,0 |
|
Total |
204 |
100,0 |
El
análisis de los estresores muestra que más de la mitad de los estudiantes
perciben niveles moderados de estrés, con un porcentaje considerable (34,8%) experimentando
niveles severos. Este hallazgo resalta la influencia significativa que los
factores estresores tienen sobre los estudiantes de fisioterapia, los cuales
podrían estar relacionados con las exigencias académicas, las prácticas
clínicas y la presión por mantener un rendimiento óptimo en ambos aspectos.
En la
Tabla 3, se exponen los resultados correspondientes a la "Dimensión
Síntomas o Reacciones", donde se observa que el nivel moderado predomina,
con un 69,1% de los encuestados (equivalente a 141 estudiantes). Estos
estudiantes presentan una combinación de reacciones físicas, psicológicas y
comportamentales como respuesta al estrés académico. Por otro lado, los casos
de nivel severo representan un 18,6% de la muestra, lo que indica una incidencia
menor en comparación con el nivel moderado. En cuanto al nivel leve, solo el
12,3% de los participantes reportaron síntomas más bajos en respuesta al
estrés.
Tabla 3. Dimensión Síntomas o Reacciones.
|
Frecuencia |
Porcentaje |
Porcentaje válido |
Porcentaje acumulado |
|
Estrés leve |
25 |
12,3 |
12,3 |
|
Estrés moderado |
141 |
69,1 |
81,4 |
|
Estrés severo |
38 |
18,6 |
100,0 |
|
Total |
204 |
100,0 |
El
análisis de la dimensión "Síntomas o Reacciones" refleja que una gran
parte de los estudiantes presenta síntomas moderados como consecuencia del
estrés académico. Estos síntomas pueden incluir desde malestares físicos como
dolor muscular o dolores de cabeza hasta alteraciones psicológicas y
comportamentales, lo cual puede afectar la calidad de vida de los estudiantes y
su capacidad para rendir de manera efectiva. La menor incidencia de estrés
severo sugiere que, aunque los síntomas son notorios, no todos los estudiantes
alcanzan un nivel extremo de impacto en su bienestar.
En la
Tabla 4, se presentó la información relacionada con la "Dimensión
Estrategias de Afrontamiento", donde se observó que el nivel moderado fue
el más prevalente, con un 81,4% de los encuestados (equivalente a 166
estudiantes). Esto sugiere que una gran mayoría de los estudiantes de
fisioterapia emplean estrategias de afrontamiento de intensidad moderada para
lidiar con el estrés académico. En segundo lugar, el nivel severo fue reportado
por un 13,7% de la muestra, lo que indica que una proporción menor recurre a
estrategias más intensas o de mayor esfuerzo. Un pequeño porcentaje del 4,9% de
los estudiantes mencionó recurrir a estrategias de afrontamiento leves.
Tabla 4. Dimensión Estrategias de Afrontamiento.
|
Frecuencia |
Porcentaje |
Porcentaje válido |
Porcentaje acumulado |
|
Estrés leve |
10 |
4,9 |
4,9 |
|
Estrés moderado |
166 |
81,4 |
86,3 |
|
Estrés severo |
28 |
13,7 |
100,0 |
|
Total |
204 |
100,0 |
Los
resultados indican que la mayoría de los estudiantes utilizan estrategias de
afrontamiento moderadas, lo cual podría sugerir que intentan gestionar el
estrés académico de manera más equilibrada, buscando soluciones intermedias
como la planificación de tareas, la búsqueda de apoyo social o el uso de
técnicas de relajación. Sin embargo, un 13,7% de los estudiantes recurre a
estrategias de afrontamiento más intensas, lo que podría reflejar un esfuerzo
considerable para manejar los niveles elevados de estrés. Esto destaca la
importancia de promover enfoques de afrontamiento saludables que ayuden a los
estudiantes a reducir el impacto negativo del estrés académico.
En la
Tabla 5, centrada en la "Dimensión Estresores", se revelaron los
principales factores que contribuyen al estrés académico entre los estudiantes
de fisioterapia. Los resultados mostraron que las evaluaciones realizadas por
los docentes fueron la principal fuente de estrés, afectando al 42,6% de los
estudiantes. Este dato resalta la presión que sienten los estudiantes en
relación con las pruebas académicas, lo cual podría estar vinculado a las
expectativas de rendimiento académico y la evaluación continua.
Le siguió
de cerca la preocupación por la sobrecarga de tareas y trabajos académicos,
mencionada por el 40,7% de los participantes. La cantidad de tareas asignadas y
la dificultad para gestionarlas adecuadamente también representan un importante
estresor, lo que indica que los estudiantes de fisioterapia perciben una carga
académica considerable durante su formación.
Adicionalmente,
factores como la dificultad para comprender los temas abordados en clase y los
tiempos limitados para desarrollar las tareas afectaron al 39,7% de los
estudiantes. Esto podría reflejar la presión de comprender material académico
complejo en un tiempo limitado, lo que aumenta la sensación de estrés y la
ansiedad.
Por
último, la competencia con los compañeros de clase (36,3%), la personalidad y
el carácter del docente (36,8%) y la participación en clase (39,2%) también
fueron factores relevantes, aunque con porcentajes ligeramente menores,
sugiriendo que estos aspectos sociales y relacionales también influyen en la
percepción del estrés académico.
Tabla 5.
Dimensión Estresores.
|
Estresor |
Porcentaje |
|
La competencia con los
compañeros del grupo |
36,3% |
|
Sobrecarga de tareas y
trabajos académicos |
40,7% |
|
La personalidad y el
carácter del docente |
36,8% |
|
Las evaluaciones de los
docentes |
42,6% |
|
No entender temas
abordados en clase |
39,7% |
|
Participación en clase |
39,2% |
|
Tiempo limitado para
desarrollar el trabajo |
39,7% |
Estos
resultados subrayan los estresores más comunes entre los estudiantes de
fisioterapia, sugiriendo que las demandas académicas y los aspectos sociales
del entorno educativo juegan un papel crucial en la génesis del estrés. Estos
hallazgos pueden ser útiles para desarrollar estrategias de intervención que
aborden tanto la carga académica como la interacción entre docentes y
estudiantes.
En la
Tabla 6, centrada en la "Dimensión Síntomas o Reacciones", se
presentan las respuestas físicas, psicológicas y comportamentales
experimentadas por los estudiantes de fisioterapia como resultado del estrés
académico.
En cuanto
a las reacciones físicas, se observó que los problemas digestivos, tales como
dolor abdominal o diarreas, fueron los más comunes, afectando al 32,8% de los
encuestados. Esto puede reflejar cómo el estrés académico se manifiesta en el
cuerpo, afectando el sistema digestivo de los estudiantes. Le siguió la fatiga
crónica, mencionada por el 32,4% de los participantes, lo que sugiere que
muchos estudiantes experimentaron una sensación generalizada de agotamiento
debido al estrés académico.
En el
ámbito de las reacciones psicológicas, los problemas de concentración fueron
los más frecuentes, reportados por el 43,6% de los estudiantes. Esto destaca la
dificultad para mantener el enfoque durante las actividades académicas debido
al estrés. Otros síntomas psicológicos relevantes incluyen la inquietud
(39,2%), sentimiento de depresión y tristeza (32,4%), y ansiedad o angustia
(36,3%), lo que refleja una variedad de manifestaciones emocionales derivadas
del estrés académico.
Respecto
a las reacciones comportamentales, el desinterés para realizar las actividades
académicas fue el síntoma más prevalente, con un 38,2%. Esto podría
interpretarse como una disminución de la motivación académica ante las altas
demandas del entorno educativo. Además, un aumento de los conflictos o
tendencias a discutir (36,8%) y el aislamiento de los demás (31,4%) son
indicativos de cómo el estrés puede afectar las interacciones sociales y el
comportamiento de los estudiantes.
Tabla 6. Dimensión Síntomas o Reacciones.
|
Tipo de reacción |
Síntoma |
Porcentaje |
|
Reacciones físicas |
Trastornos en el sueño |
30,9% |
|
Fatiga crónica |
32,4% |
|
|
Dolores de cabeza o
migrañas |
28,9% |
|
|
Problemas de digestión,
dolor abdominal o diarreas |
32,8% |
|
|
Morderse las uñas,
rascarse |
31,4% |
|
|
Somnolencia o mayor
necesidad de dormir |
28,4% |
|
|
Reacciones psicológicas |
Inquietud |
39,2% |
|
Sentimiento de depresión
y tristeza |
32,4% |
|
|
Ansiedad, angustia o
desesperación |
36,3% |
|
|
Problemas de
concentración |
43,6% |
|
|
Sentimiento de
agresividad o aumento de irritabilidad |
34,8% |
|
|
Reacciones
comportamentales |
Conflictos o tendencias
para polemizar o discutir |
36,8% |
|
Aislamiento de los demás |
31,4% |
|
|
Desgano para realizar las
labores académicas |
38,2% |
|
|
Aumento o reducción del
consumo de alimentos |
28,4% |
Los
hallazgos presentados en la tabla reflejan la amplia gama de síntomas
experimentados por los estudiantes, lo que subraya la complejidad del impacto
del estrés académico en sus vidas. Estos resultados son cruciales para
identificar áreas clave donde se podrían implementar intervenciones de apoyo
psicológico y académico.
En la
Tabla 7, que aborda la "Dimensión Estrategias de Afrontamiento", se
destacan las principales estrategias utilizadas por los estudiantes de
fisioterapia para gestionar el estrés académico. La elaboración de un plan y la
ejecución de tareas fue la estrategia más prevalente, con un 44,1% de los
encuestados optando por esta opción. Este enfoque sugiere que los estudiantes
intentan manejar el estrés académico organizando su carga de trabajo de manera
estructurada, lo que podría ayudarles a reducir la ansiedad asociada con la
gestión de múltiples tareas y plazos. Le siguió la búsqueda de información
sobre la situación, con un 38,2% de los participantes, lo que indica que muchos
estudiantes recurren a la investigación y recopilación de datos para comprender
mejor su estrés académico y las posibles soluciones.
Otras
estrategias relevantes incluyen el uso de habilidad asertiva (36,3%), el
recurso a elogios a sí mismo (37,3%) y la religiosidad (29,9%). La habilidad
asertiva se refiere a la capacidad de expresar pensamientos y sentimientos de
manera clara y respetuosa, lo que podría ayudar a los estudiantes a enfrentar
situaciones estresantes de manera más efectiva. El uso de elogios a sí mismo
refleja un enfoque más introspectivo y positivo, mientras que la religiosidad
puede ofrecer consuelo emocional y espiritual durante momentos de tensión. La
ventilación y confidencias fue empleada por el 32,4% de los estudiantes, lo que
indica que compartir sus preocupaciones con otros puede ser una forma común de
aliviar el estrés.
Tabla 7. Dimensión Estrategias de Afrontamiento.
|
Estrategia |
Porcentaje |
|
Habilidad
asertiva |
36,3% |
|
Elaboración
de un plan y ejecución de tareas |
44,1% |
|
Elogios
a sí mismo |
37,3% |
|
La
religiosidad |
29,9% |
|
Búsqueda
de información sobre la situación |
38,2% |
|
Ventilación
y confidencias |
32,4% |
Estos
resultados permiten identificar las estrategias más comúnmente empleadas por
los estudiantes para afrontar el estrés académico, lo que puede ser útil para
diseñar programas de apoyo y orientación que fomenten el uso de métodos de
afrontamiento más saludables y efectivos.
Discusión
El análisis del nivel de estrés académico en
estudiantes universitarios de fisioterapia revela que la mayoría presenta un
nivel moderado, con un 74,5% de los encuestados en esta categoría, seguido de
un 23,5% en nivel severo. Estos resultados coinciden con estudios previos
realizados en estudiantes de ciencias de la salud, que también reportan niveles
significativos de estrés académico debido a las altas demandas de su formación
profesional (Chávez y Peralta, 2019; Montiel et al., 2020). Este hallazgo
subraya la importancia de reconocer el estrés como un fenómeno prevalente en
esta población, lo cual exige la implementación de estrategias institucionales
que aborden sus causas y efectos de manera integral.
En cuanto a la dimensión de estresores, las
evaluaciones docentes (42,6%) y la sobrecarga de tareas académicas (40,7%) se
identifican como los principales desencadenantes del estrés en los estudiantes.
Estos resultados coinciden con los de Rodríguez et al., (2020) y Montiel et
al., (2020), quienes también señalaron estos factores como fuentes frecuentes
de estrés en estudiantes universitarios. Además, se destacan otros factores
como la limitación de tiempo para completar tareas y las dificultades en la
comprensión de los temas, que afectan al 39,7% de los estudiantes en esta
muestra. Estos hallazgos reflejan la complejidad de los factores que
contribuyen al estrés académico, lo que sugiere que un enfoque multidimensional
es necesario para abordar el problema de manera efectiva.
Respecto a los síntomas asociados al estrés,
el nivel moderado predominó en esta dimensión, con los problemas de
concentración (43,6%) y la inquietud (39,2%) como las manifestaciones
psicológicas más comunes. En el ámbito físico, la fatiga crónica (32,4%) y los
problemas digestivos (32,8%) fueron los síntomas más reportados. Estos
resultados son consistentes con investigaciones previas que destacan las
reacciones físicas y psicológicas como indicadores clave del estrés académico
(Gómez, 2020; Montiel et al., 2020). Además, las reacciones comportamentales,
como el desgano para realizar actividades académicas (38,2%) y los conflictos
interpersonales (36,8%), reflejan cómo el estrés académico impacta no solo en
el bienestar físico y psicológico, sino también en las relaciones sociales y en
el rendimiento académico de los estudiantes.
En cuanto a las estrategias de afrontamiento,
los estudiantes recurrieron principalmente a la elaboración de planes y la ejecución
de tareas (44,1%), seguida de la búsqueda de información sobre la situación
(38,2%). Estas estrategias reflejan el intento de los estudiantes por manejar
las demandas académicas mediante la organización y la obtención de recursos
informativos. Sin embargo, también se observa que estas estrategias, aunque
útiles, pueden no ser suficientes para mitigar completamente el impacto del
estrés académico, lo que resalta la necesidad de fortalecer los recursos
emocionales y psicosociales de los estudiantes. Gómez (2020) sugieren que las
estrategias más efectivas deben ser respaldadas por programas institucionales
que promuevan habilidades de afrontamiento y resiliencia.
Un aspecto clave de este estudio es la
identificación de factores institucionales que pueden exacerbar el estrés
académico, como la planificación académica deficiente y la falta de soporte
emocional y académico adecuado. Mejorar estos aspectos, así como promover un
equilibrio adecuado entre las exigencias académicas y las oportunidades de descanso,
podría tener un impacto significativo en la reducción del estrés. Las
intervenciones deben ser diseñadas teniendo en cuenta no solo las necesidades
académicas de los estudiantes, sino también su bienestar integral.
Finalmente, los resultados de esta
investigación subrayan la prevalencia del estrés académico en los estudiantes
de fisioterapia y la influencia de factores específicos en su aparición. Los
hallazgos proporcionan una base valiosa para el desarrollo de estrategias de
apoyo dirigidas a mitigar el impacto del estrés académico, promoviendo un
entorno educativo que favorezca tanto el aprendizaje como el bienestar integral
de los estudiantes. Además, se recomienda continuar explorando las
interacciones entre las dimensiones del estrés y sus efectos a largo plazo para
implementar intervenciones más personalizadas y efectivas en el contexto
universitario.
CONCLUSIONES
El presente estudio concluye que los
estudiantes universitarios de fisioterapia en una universidad de Lima
experimentan predominantemente un nivel moderado de estrés académico, vinculado
a factores como la sobrecarga de tareas, las evaluaciones exigentes y la falta
de tiempo. Estos factores, identificados a través del Inventario SISCO,
desencadenan una combinación de síntomas físicos, psicológicos y
comportamentales que afectan tanto el rendimiento académico como el bienestar
general de los estudiantes.
Las estrategias de afrontamiento, como la
elaboración de planes y la búsqueda de información, son ampliamente empleadas,
pero es necesario reforzar su eficacia mediante intervenciones educativas y de
apoyo institucional. Aunque los estudiantes intentan gestionar el estrés de
manera activa, se observa una necesidad de fortalecer sus capacidades de
autorregulación y gestión emocional. En este sentido, los programas de apoyo
institucional que promuevan la resiliencia y las habilidades de afrontamiento
son fundamentales para optimizar los recursos emocionales y académicos de los
estudiantes.
Este estudio resalta la importancia de
abordar de manera integral los factores desencadenantes del estrés académico,
proponiendo estrategias que favorezcan un equilibrio emocional adecuado y un
entorno educativo más favorable. Además, se sugiere mejorar la planificación
académica y brindar soporte emocional constante a los estudiantes, lo que
podría mitigar los efectos del estrés y promover un desarrollo académico y
personal más saludable.
Los hallazgos subrayan la necesidad de
implementar programas de intervención dirigidos a reducir el estrés académico,
lo que contribuiría significativamente al desarrollo integral de los
estudiantes y a la mejora de la calidad de su formación profesional. Asimismo,
esta investigación ofrece una base sólida para futuras iniciativas que busquen
mitigar los efectos negativos del estrés en el contexto universitario, con el
fin de crear un entorno más favorable para el aprendizaje y el bienestar de los
estudiantes.
CONFLICTO DE
INTERESES. Los autores declaran que no existe conflicto de intereses
para la publicación del presente artículo científico.
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